Новости о: Здорова

Если Вы находитесь в самом начале пути к укреплению своего здоровья, начинайте заниматься в медленном темпе и, только привыкнув к нагрузкам, постепенно, шаг за шагом, повышайте их интенсивность.
Многие из нас привыкли обращаться за медицинской помощью только тогда, когда организм начинает отчетливо подавать сигналы тревоги — появляется боль, слабость или резкое ухудшение самочувствия.
Пора сменить фокус и уделить время самому важному — своему здоровью! Мы собрали для вас классные комиксы, которые простым языком объясняют, почему диспансеризация доступна каждому и занимает минимум времени.
В разных уголках региона продолжается акция «Урок ГТО» — и это не просто про нормативы, а про мотивацию, командный дух и понимание того, что спорт — это интересно.
Здоровое питание — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Это обязательная профилактическая мера, необходимая для укрепления иммунитета, предотвращения ожирения,
Каждая женщина хочет быть привлекательной. Но курение меняет внешний вид – кожа лица приобретает желтоватый оттенок, утрачивает эластичность, появляются преждевременные морщинки, сиплый голос, неприятный запах изо рта.
Здоровье — это самое ценное, что у нас есть, и его проще сохранить, чем вернуть.
Каждый из нас хоть раз приходил на приём к врачу с лёгким волнением. В суете поликлиники кажется, что медицинский работник знает всё на свете, а задача пациента — просто кивать и следовать инструкциям.
 
Главное
Гриппом А заболел 17-летний липецкий подросток после концерта в Москве - Липецкая ГТРК
Юлия Талдыкина Юношу госпитализировали Фото: ГТРК Липецк В Липецкой области выявили еще один случай гриппа A. Заболевшим оказался 17-летний подросток, который незадолго до этого ездил в Москву на концерт.